Meine Vision ist es, euch mit meinem Angebot zu helfen, leichter durch die 2. Jahreshälfte zu fließen.

Wir alle kennen den Begriff "Herbst"- oder "Winterdepressionen". Viele Menschen kennen nicht nur den Begriff, sondern auch das Gefühl, wenn man selbst betroffen ist.

Die Meditation ist ein wunderbares Tool, um hier entsprechend vorzubeugen.
Daher möchte ich euch einmal die Woche einen Online-Meditationsabend anbieten.

Der Ablauf wird wie folgt sein: 
Jede Woche gibt es eine kleine Einführung zu einem bestimmten Thema.
Während der Meditation werde ich euch Impulse geben, eure Gedanken und Gefühle auftauchen zu lassen, wahrzunehmen und diese zu beleuchten.
Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, sich in Gemeinschaft auszutauschen.

 

Dieses Angebot soll für alle Menschen gut zugänglich sein, daher bestimmt ihr euren Beitrag selbst. 

Achtung: Dieser Meditationsabend ersetzt keine Therapie bei einer diagnostizierten Depression!